メンタルアップデート
OSなどの不具合を解消してくれるアップデート。スマホやPCなどではお馴染みのサービスです。ところで失敗して落ち込んだ時、沈んだメンタルを解消してくれるアップデート…お持ちですか?更新(解消)の仕方は人それぞれですが、自分なりの更新プログラムを持っている方は仕事も上手く出来て...
秋の味覚!
豊穣の秋。秋を彷彿させる食べ物を店頭や飲食店で見たり、食べたりすると「秋だねぇ〜」などと妙に季節感に浸ったりしませんか?季節を感じるのは、とても素敵なことです。でも必要以上に感傷的にならないようにしましょう。秋の心と書く「愁」は、ものさびしいとか、うれえるといった意味があり...
承認欲求と大衆心理
SNSの普及で自分の意見が簡単に発言できます。自分の存在や考えに賛同も反対も含め、即時にレス(反応)が返ってきます。使い方は人それぞれ、考え方も人それぞれですが、SNSは大衆心理が働きやすい世界。個人の意見に対する多数派の意見が大義として受け止められやすい世界です。賛同の場...
ストレスの巣
ストレスは何らかの刺激によって生体内部に生じた歪み、圧力などで、その原因となるものをストレッサーと呼んでいます。さて、このストレッサーにはこの世のあらゆるものがその要因になりうると言っても過言ではありません。人は生きて行く上で、毎日、何かしらのストレスを感じながら日々を過ご...
夏の終わりのメンタル。
今日で8月も終わり、明日からは9月に入ります。猛暑で始まった今年の夏も、ここの所は秋雨前線の影響でだいぶ過ごしやすくなりました。上半期も残り1カ月、年度の折り返しが近づいています。夏休みも終え、現実的なプレッシャーが高まる時期、半期の業績が気になる所です。夏から秋へ、メディ...
8.22 Girl's Beauty Festival FUKUOKA
8月22日(土)Girl's Beauty Festival FUKUOKA in HOTEL IL PALAZZO 残暑と呼ぶにはまだまだ暑すぎるなかReversal-1 ブースへお越しいただきました皆様、 誠にありがとうございました。パーソナルショートレクチャーという...
送り火を終えて
昨日(16日)はお盆の送り火で、TVで灯籠流しや大文字焼きなどの地域行事や上りの交通情報が報道されていました。お盆休みも終えて、今日からまた仕事という方も多いと思います。お盆やお正月は帰省ラッシュで混み合うと分かっていても、それでも故郷に帰りたいと思う気持ち…そこに自分の居...
縦と横のコミュニケーション???
大体の職場は一人ひとりに仕事を割り当てている分業制を取っていると思います。大雑把なイメージですが、ひとつのサービスや商品を完成させるために横につながっていく実務ラインとその担当領域を統制するために縦につながる管理ライン。こういう関係性の中で発生するコミュニケーションには様々...
猛暑のメンタル?!
猛暑日が続く夏MAXの日々、熱中症や体調管理に気をつけないといけません。暑いとどうしても涼を求めて、身体を冷やしがちなります。温冷で体力を徐々に削られて、最後は夏バテでダウン…夏のあるあるです。ところで、暑っつい(我慢)と涼し〜い(安堵)という体感温度につられ、気持ちも上下...
夏到来!土用丑の日‼︎
台風が抜けて日本各地で猛暑日が発表されました。いよいよ本格的に夏到来!という感じです。さらに例年にない猛暑になるという予測も聞かれます。熱中症対策は万全にしておきましょう。気温や湿度などによって不快指数が高まると、労働意欲に影響が出たりします。猛暑に揺さぶられ、つい冷たいも...