酷暑💦

熱中症指数が毎日ずっと危険領域です。

同様に夜になっても寝苦しい熱帯夜が続いています。

本当に酷い暑さが続く今年の夏ですが

さらに物価の値上げとのWパンチに…ダウン寸前です。

暫く続きそうな先行きの不安を抱えながら

過ぎてしまえば「あの夏は大変だった！」と

語り草になるように凌いでいかないとです。

大事なのは睡眠と食事

体がバテないようにしっかり摂らねばですね。