やる気！？

「さあ〜、やる気を出そう！」よく聞く言葉です。「やる気を出さなきゃ」と自分に言い聞かせる言葉です。でも本当はやる気は「出すもの」ではなく、「出るもの」だと思いませんか？「やる気を出さなきゃ」と思ったら、「少しぐらい無理しても頑張らなきゃいけない」という今の自分に言い聞かせている状態。目の前の状況は変わらないので、短期集中型アドレナリンの製造開始です。そんなに長続きしませんし、落ちる度にまた持ち上げる繰り返し、疲労も大きく感じます。「やる気を出す」より「やる気が出る」ほうが理想だけど、そうそう都合よくいかない現実。違いはどこにあるのでしょう？違いは「興味」だと思います。「興味のある」ものは「やる気が出ます」おまけに楽しい、「興味のない」ものは「やる気を出して」頑張らなければいけませんよね。この違い、精神的には結構大きいです。頑張るより楽しめるほうが物事は長続きします。興味の有る無しを切り替えるコツはちょっとだけ見方を変えること！いつもやっているルーティン作業も見方を変えると新しい発見ができるかもしれません。ちょっとだけ楽しい生き方、考えてみませんか？